腰肌劳损有哪几个种类，4大腰肌劳损类型要知道

　　腰肌劳损症状表现主要是腰或腰骶部疼痛，腰部酸胀及无力、弯腰时腰痛、腰酸背痛，可会反复发作，疼痛时重时轻。发现这种疾病症状，要及时的治疗，腰肌劳损是一种慢性疾病，影响患者的正常生活和工作，给患者带来很多的麻烦。那么，腰肌劳损有哪几个种类呢？

　　种类一、慢性劳损：就是慢性腰肌劳损，主要是由于腰肌疲劳，如长时间的弯腰工作，或者习惯性的姿势不良，或由于长时间处于某一个固定的体位，久坐时间长了，导致肌肉、筋膜、韧带持续牵拉，导致肌肉内的压力增加，血供受阻，这肌肉纤维收缩时消耗后不增加能量，产生大量的乳酸和代谢产物不能及时清除，积累过多，而引起炎症、粘连。如此反复，时间的推移可导致组织变性、增厚和挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰背痛。

　　种类二、急性损伤：发生急性损伤后没有得到及时正确的治疗，或者治疗不彻底，或反复受伤会导致腰部筋膜损伤不能完全修复。局部存在慢性无菌性炎症、微循环障碍、乳酸等代谢产物蓄积，刺激神经末梢并引起症状；肌纤维变性或疤痕化，还可刺激神经末梢或压迫所致慢性腰背痛。

　　种类三、先天畸形：作为隐性骶椎裂失去肌肉和韧带的附着点，从而减弱了腰骶关节的稳定性；单侧腰椎骶化或骶椎腰化，对腰椎小关节两侧不对称导致两侧腰骶肌运动不一致，造成部分腰背肌代偿性劳损。

　　种类四、风寒湿邪侵袭：可阻碍局部气血的运行，促进和加速腰骶肌、筋膜和韧带紧张痉挛而变性，造成慢性腰背痛。

　　上述内容给大家介绍了腰肌劳损的四个种类，希望对大家有帮助，腰肌劳损疾病对患者的生活造成一定的影响，影响患者的正常生活和工作，所以在生活中要注意生活习惯，工作中避免过度疲劳，要注意劳逸结合、做好日常的锻炼，更要注意日常的治疗和护理。