冠心病人应该怎么来饮食

　　对于冠心病人来说，一个好的饮食能够帮助我们早日治愈冠心病，并且能够调节我们的整个身体机能，让我们取得很好的治疗效果。那么，到底冠心病人应该怎么来进行日常的饮食呢？下面就给大家来介绍一下。

　　1、清淡为主，防止营养过剩，切实做到“三低”——低盐、低糖、低动物脂肪。

　　2、碱性食品可防止不良物质在血管壁上沉积，预防血管硬化。故要常吃绿色蔬菜瓜果、牛奶、豆类、粟子、杏仁、山芋、土豆、西红柿、桔子等碱性食品。

　　3、常吃有鳞海鱼、红葡萄、红葡萄酒（每日1—2两）、芥菜、红萝卜、山楂、紫菜、海带、黑木耳、玉米、黑芝麻、燕麦、红薯、核桃、香茹、草莓、菠萝、菜椒、柠檬等具有活血化瘀（抗凝、降低血液粘稠度）的食品。

　　4、不吃油炸、熏、腌食品。

　　5、不暴饮暴食。

　　6、平衡膳食的基本要求：膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要，即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必须的营养素，且保持各营养之间的数量平衡，避免有的缺乏，有的过剩，因此食物应多样化，因为任何一种天然食物都不能提供人体所需的一切营养素，所以多样食物是保证膳食平衡的必要条件。且有病的人膳食宜嫩、软、易消化，才能使合理营养发挥作用。

　　以上这些，对于冠心病患者来说，都是很重要的，也是能够帮助我们早日治愈冠心病的。有些人不清楚饮食对于我们治疗的作用，往往忽视这一点。希望这些都能够帮助大家早日治愈冠心病，早日康复。