头外伤什么时候可以好，头外伤恢复注意事项

　　每个人的体质不同，在受到伤害以后的修复能力也有所不同，头部外伤是人体比较严重的外伤之一，因为会涉及到其他器官的震荡，比如如果导致脑震荡可能会造成神经紊乱等，所以在头部出现外伤以后，应该在第一时间内进行全面的检查受伤者是否有其他的受伤。

　　根据头部外伤的严重程度不同，恢复的时间也各有长短，而不同人的体质对于伤口的恢复能力也各有不同，所以就大多数人而言，如果出现严重的头部外伤以后大约会在半年到一年的时间内痊愈，而只是轻微的擦伤可能在一周或一个月以内就已经恢复健康了。

　　人体的自然再生能力比较强，如果只是软组织被划伤，在一两周内恢复期内，会出现肿胀的情况，这时患者应该注意对伤口进行消炎，适当的放松多休息，配合服用消炎药，避免伤口的感染，与此同时也要保持伤口的清洁，按时的上药进行好伤口消炎和清洁工作，不要让伤口接触到水和其他不干净的东西，更不能用脏手去接触到头部外伤的部位。

　　头部外伤以后应该规范自己的饮食，在饮食方面应该注意清淡，并且避免油腻和刺激性的食物，在营养方面也应该也均衡和加强营养为主，可以多使用一些高蛋白的食物来补充体内的蛋白质和营养物质，以利于伤口的恢复。在头部出现外伤期间要避免剧烈的运动和过于劳累保持规律的休息。

　　在头部外伤恢复以后，也应该到医院来进行一个全面的检查，保守来讲观察头部内的器官是否受到了其他的伤害，在恢复期内要注意观察自身的精神状态，一旦出现异常能够及时的进行治疗，保持轻松愉悦的心情也有利于头部外伤的恢复。