冠心病是否可防可控呢？

　　近年来，受到冠心病折磨的人数以万计，如何防治冠心病也就成了很多人都关注的问题，只有提前做好防范措施才能避免冠心病之苦，那么，冠心病是否可以预防控制呢？下面就跟随小编一起来看看专家的解析吧！

　　这些年，国人脑子里冠心病的这根弦的确绷紧了些，但是长久以来已经形成的不良生活习惯还是让他们离疾病越来越近。因此，防治冠心病依然刻不容缓。但事实上，冠心病并不是一蹴而就的，它所带来的灾难也不是短时间内发生的。在这些威胁生命健康的事件发生以前，有一个漫长的积累过程。所以，这一切都是可防可控的。

　　说白了，冠心病就是一种生活方式病。吃得越来越多，动得越来越少，精神压力日益变大，吸烟、酗酒成为生活常态，以至于血压高了，血脂、血糖都不正常了，特别是给心脏供血的三根主要血管，前降支、回旋支、右冠状动脉都会被伤害，供应能量的管子堵住了，心脏就会出现问题。

　　这些预防措施必须从娃娃就开始做起。一方面，现在小胖墩越来越多；另一方面，‘30岁的年龄，60岁的心’也不是个别情况。长此以往，这两种人群都会成为冠心病的强大后备军。

　　除了遗传因素我们无法避免以外，其他方面都是可以提前防控的，尤其是要从减肥和戒烟这两方面着手，一定要注意加强日常的锻炼，避免过多的食用热量和脂肪高的食物，同时也要注意降低血脂，全方位的预防冠心病。