中医经络祛痘有效果吗，中医祛痘的方法有哪些_

　　一、中医经络祛痘有没有效果

　　这个是有一定的效果。痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。下面看中医经络怎么治疗痘痘：

　　采用局部针灸+药物内服+全身针灸三合一疗法，从内全面改善脏腑功能，调节内分泌，从根本上消除痤疮病因；从外祛除痤疮病征，内外兼治，快速根治痤疮，还原光滑健康肌肤。

　　方法：中医药治疗痤疮—局部针灸（火针为主）＋药物治疗（内服）+全身针灸。

　　疗程：重症：1次针灸+7天中药（10次一疗程）

　　轻症：1次针灸+3天中药（3次一疗程）

　　注意：有严重皮肤病、脾胃功能差的不能做，因为药物对脾胃功能有影响。疗程治疗中，做激光就不做局部针灸，反之亦然。

　　中医经络祛痘后注意事项如下：

　　1、中医讲究，三分治，七分养，内调相当重要，不然会出现时而反复现象。应该注意是，患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯；

　　2、忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经；

　　3、在暗疮发作期，z好不要使用油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。

　　中医经络调理祛痘的真实原理

　　星源医疗美容医院中医科医生介绍：中医上来说，长痘的原因是来自于脏腑的失调，然而长痘的位置对于中医学来说都有特定的脏腑。例如鼻翼长痘代表胃出了问题了，嘴角长痘代表上火了等等，中医认为祛痘应该从内部调理为主，外用的祛痘产品为辅助中医都有属于自己的一套。我们中华医学还是有他独到的地方的，但也不要过分地盲目相信。

　　中医经络调理祛痘，就是通过疏通经络排除毒素，经络畅通，各归各位脸上的痘痘才会彻底消失。

　　二、中医按摩这些穴位祛痘最有效

　　1、额头痘

　　集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。

　　（1）曲池穴

　　手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。

　　（2）鱼际穴

　　4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。

　　2、眉心痘

　　长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息；按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。

　　（1）少府穴

　　无名指与小指往下延伸线的交点，掌骨之间的凹陷处。

　　（2）后溪穴

　　手握拳，位于小指外侧，掌指关节后的横纹尽头处。

　　3、唇边痘

　　与消化机能不佳有关，导致代谢慢、容易疲劳，长期便秘或吃太多辛辣的油炸食物，也会使痘痘加剧。建议饮食尽量清淡，可做腹部按摩或补充植物纤维，改善宿便。

　　（1）迎香穴

　　鼻翼往外水平延伸，与法令纹交点，两边各有一穴。

　　（2）承浆穴

　　下唇下方的凹陷处。

　　4、鼻翼痘

　　长在鼻子周围的痘痘，通常有心情郁闷、坐立不安现象，也反映了肝胆问题，如消化不良、便秘或是胃胀气。按穴能帮助排便与放松，也应避免吃生冷或辛辣的食物。

　　（1）光明穴

　　足外踝骨往上约7指幅处。

　　（2）蠡沟穴（蠡，音读离）

　　内踝往上约7指幅处。

　　5、鼻头痘

　　这类型的人为脾经失常，通常也有面色苍白、泛黄或气色暗沉等现象，与体内消化酵素分泌不正常有关，也容易出现胃溃疡。按穴可调整荷尔蒙，增加气血循环。

　　（1）三阴交穴

　　位于小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。

　　（2）巨豂穴（豂，音读疗）

　　鼻孔往外水平延伸一线，与瞳孔往下垂直延伸线的交点，两边各有一穴。

　　三、中医祛痘祛斑有哪些秘方

　　皮肤润泽重在经络、气血的调养

　　中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系。

　　1、每天清晨干洗面

　　清晨起床前，将双手搓热后擦面，从脸部正中→下颌→唇→鼻子→额头，然后双手分开各自摩搓左右脸颊，到脸部发红微热的程度就可以了。这种按摩可在一天中任何时候做，不过以清晨有振作精神的作用为最佳。经常干洗面可以疏通气血，有促进五脏精气荣养皮肤的作用，使得皮肤光润、容颜悦泽。

　　2、早餐食用红枣薏米山药粥

　　用薏米、红枣、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血；山药有健脾的作用；薏米有助于散除湿气（西医所指的存在体内的代谢废物、毒素）、益智。这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。

　　3、晚上11点-凌晨2点睡眠

　　规律睡眠对皮肤特别重要。皮肤晚上11点-凌晨2点，快速修复损伤的细胞，增加皮肤营养，我们此时睡眠有利于皮肤工作。错过这个阶段，即使从凌晨2点睡到第二天中午12点，对皮肤和身体的修复也没有帮助。

　　4、白天不吃感光食物

　　皮肤上有斑点，白天最好不要吃感光食物，以免接触较多的阳光照射，芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食物。鉴于它们对身体的有益性，我们可以在晚餐食用。

　　四、祛痘的7款中药偏方

　　［方一］

　　硫黄、川军各等分。将2味药共研细末，冷开水调敷患处。主治痤疮。

　　［方二］

　　士瓜根60克。捣细为散，以浆水和研成膏，瓷盆中盛贮，临卧洗面后涂之。本方泻热消瘀，适用于痤疮。

　　［方三］

　　白果适量。将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日再2—3粒。本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

　　［方四］

　　蝮蛇胆汁0.5毫克，雪花膏500克。将2者混合调匀，每日早、晚先用温水洗脸，待干后涂擦皮损处。本方消炎抑菌，溶解皮脂，脱色止痒，适用于痤疮。

　　［方五］

　　浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑。

　　［方六］

　　土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。水煎服，每日1剂。本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

　　［方七］

　　赤小豆20克，细辛6克，麻黄3克，银花10克，泽泻8克，茯苓15克，车前子8克，神曲15克，红花3克，甘草6克。煎汤代茶，1日1剂，并用药液清洗患部，早、晚各1次。本方功能消疮，适用于痤疮。