中药砂仁功效与作用及食用方法，吃砂仁的好处

　　中药的种类有很多，砂仁就是其中一种，砂仁是用姜科植物砂春制作而成的，它可以作为一种香料使用，当然它的药用价值也是很高的，大家可以多了解它的相关作用，然后根据自己的需求来选择使用方法，下面给大家介绍一下中药砂仁功效与作用以及食用方法，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧！

　　砂仁可以起到温中止泻，理气安胎作用，这是他非常重要的两个作用，当出现脾胃虚寒以及呕吐拉肚子等症状的时候，它就可以起到很明显的治疗作用，平时大家可以把砂仁研成细末，然后进行吞服，可以和干姜附子一起搭配使用，女性怀孕以后当出现胎动不安的时候，就可以使用砂仁治疗。

　　大家可以做砂仁粥来吃，砂仁的食用方法有很多，煮粥是最简单的一种做法，需要准备适量的砂仁，一些粳米，把这两种材料一起放进锅里面，加入适量的水慢慢煮成粥，每天早上晚上各吃一次，可以起到健脾养胃，温中化湿的效果。

　　还可以泡成砂仁酒，大家需要准备适量的砂仁，一些黄酒，把砂仁泡进黄酒里面密封保存一段时间，泡好以后，每天早上晚上可以各喝一小杯，砂仁还可以泡茶来喝，把砂仁研成末，然后再加入适量的白糖，一起放进保温杯里面，加入适量的开水，闷泡15分钟左右就可以喝了。

　　上面给大家介绍的就是中药砂仁功效与作用以及食用方法，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这些知识，大家都应该好好了解一下，如果身体有需要，就可以用砂仁来制作各种食物吃，可以起到很好的保健身体作用，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。