患肠梗阻后的饮食应该注意哪些

　　大部分人白天忙于工作、学习，所以对于饮食总是敷衍了事，等到了晚上就大吃大喝，经常导致自己的消化道出现异常。不过消化道对我们来讲意义非凡，因此，我们在平时一定要加以保护，一旦得了肠梗阻疾病，后果不堪设想。下面就肠梗阻疾病病人的饮食注意事项给大家做个介绍。

　　（1）宜吃清淡有营养、流质的食物，如米汤、菜汤、藕粉、蛋花汤、面片等。

　　（2）容易消化，促进排便的食物，如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等；水果：山楂、菠萝、木瓜等；多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便，预防便秘，稳定血糖及降低血胆固醇。

　　（3）宜吃富含蛋白质及铁质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。

　　（4）宜吃加工或烹饪精细的食物，以利咀嚼及消化。全蛋每周可吃1-2个。奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物，宜多样摄取，才能充分的获得各种营养素。

　　（5）选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。

　　专家表示：得了肠梗阻疾病的病人在饮食方面需要注意的事情还是蛮多的，因此，无论我们有没有患病，饮食都应该以清淡为首要条件。一旦察觉自己有不舒服的地方，就该趁早治疗，这样才能尽快让自己康复起来。需要注意的是，吃完饭以后不能做运动，要隔段时间才行。