哪些坏习惯导致男性不育，不育症患者的饮食禁忌

　　在生活中，男性朋友出现不育的情况也是很常见的现象，这个疾病是属于隐形的一种生殖健康疾病，男性在患上该疾病之后就会严重危害到男性生殖健康与身心健康，并且还常常使得男性家庭不和谐，甚至是导致夫妻离异，而引起不育的原因当中一些恶习不容忽视，那么请问，哪些坏习惯导致男性不育的发生呢？以及不育症患者的饮食禁忌有哪些呢？分析一下。

　　一、在生活中，导致男性不育症的一些坏习惯主要有：

　　1、性乱导致性病：在生活中一些婚外性行为、一夜情等常常导致男性患上淋病、梅毒、还有生殖器疱疹、艾滋病等一些恶疾，这些性病会严重损伤到男性生殖功能，使男性的精子存活率下降，那么就会影响到男性的生育问题。

　　2、性生活频繁：性生活的和谐会使夫妻感情增加，但性生活一定要适度，如男性在性生活方面不注意节制，那么就会使得生殖器官长期处于兴奋的状态，容易使得男性患上阳痿与早泄，前列腺炎等疾病，那么就可能导致男性不育症的发生。

　　3、吸烟喝酒：吸烟常常会使得男性精子数目比正常男性少，会使男性不完整的精子数比正常男性高得多；酒精会导致男性精子出现畸形、活力降低，这些就会使胎儿畸形，当然就会使得男性患上不育的情况

　　4、频繁使用手机：手机在拨打电话时常常发出高频电磁波将，这些就可能会直接危害人们的身体健康，能使男性精子数量锐减、精子活力下降等，对于男性身体的影响是很大的。

　　二、不育症患者的饮食禁忌有哪些：

　　在男性朋友的生活中，有很多的人常常不注意自己的饮食健康问题，其实有很多的食物对我们的健康都是非常不利的，严重的情况就会导致男性不育症状的发生，建议男性在平时应该注意戒烟与戒酒，并且也不要吃过于辛辣有刺激性的食物，应该一个保持健康规律的生活和饮食习惯比较好。

　　在上面我们主要给大家介绍的就是导致男性不育症的一些不良习惯，以及男性不育症的饮食禁忌，在这里我们提醒男性在平时一定要注意上述这些不良习惯，让自己远离不育症的困扰与危害，并且还要在饮食方面注意一些禁忌，因为科学健康的饮食是身体健康的必备条件。