咽炎喝什么粥好，四款粥饮咽炎患者值得拥有

　　咽炎是一种常见的疾病，病因也是比较复杂的，许多患者都会出现咽干、咽痛、咽痒、干咳、痰多等现象，所以正常生活和工作受到严重影响，从中医方面分析，咽炎是风邪犯体、寒湿积聚过度、肺胃热盛所致。治疗以养阴、清肺、解热、润肺为主，同时配合食用一些药膳粥粥，对咽炎的治疗有很大帮助。下面小编为您介绍四款粥饮。

　　1、莲藕绿豆粥

　　材料：绿豆、鲜莲藕、大米、白糖。做法：绿豆要提前泡2个小时，然后入锅加水煮，煮开后加入大米和莲藕片，煮到绿豆酥烂，就可以加糖食用。这款粥有清热、下火、止渴、生津、消炎、止咳的作用

　　2、二冬粳米粥

　　材料：麦冬，天冬、粳米，蜂蜜。做法：将麦冬和天冬加水煮30分钟，去掉渣之后加入粳米煮粥，粥熬好后加入蜂蜜食用。这款粥有清咽、滋阴、润肺、降火、止咳的功效，咽炎患者可以经常食用。

　　3、麦冬沙参粥

　　材料：麦冬、沙参、大米、冰糖。用法：把麦冬和沙参一起加水煮20分钟，然后再加入大米一起煮粥，粥差不多煮好的时候加糖一起食用。这款粥有滋阴、生津、润肺、止咳、化痰之功效。适合干咳、少痰、口干的咽炎患者。

　　4、生地百合粥

　　材料：百合，生地，大米、冰糖。将生地切薄片，加水熬汁，去掉渣后加入适量的水、大米、百合一起煮粥，粥好加入冰糖调味食用。这款粥有滋阴、利咽、补肾，清热、滋阴、下火、止咳的作用。适合肺肾阴虚、气虚火炎的咽炎患者。

　　上面这些就是可以治疗咽炎的药膳粥，咽炎患者除了通过饮食调理外，还应注意日常食物的选择，不吃辛辣、上火、煎炸、刺激性大的食物，也不要抽烟、喝酒，饮食要清淡有营养，平时多喝水，说话声音要小，注意休息。