如何护理性功能障碍性不育呢

　　很多时候疾病总是悄悄的来临，其实任何疾病都是由于长期积累的病患或者使身体过度疲劳而导致的，那么如果一不小心患上了性功能障碍性不育应该如何护理呢？下面不妨来看一下下述的方法。

　　①补充维生素和微量元素

　　研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

　　②多食优质蛋白质

　　优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

　　③适当摄入脂肪

　　调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

　　上述方法都可以有效的治疗性功能障碍性不育，而且对疾病有很有效的缓解作用，因此即使患上了这样的疾病大家也不要放弃医治，一定要及时采取医疗措施，这样才可以帮助我们恢复健康。