这种睡姿容易让男人不育，泡温泉也会折损生育力

　　现在越来越多的男性有不育现象，不育是指男女在结婚以后，在没有进行避孕的情况下，超过两年以上女性不能怀孕的疾病，男性出现不育和自身的健康有很大关系，另外还跟日常的作息规律有一定的关系。男人如果有不正确的睡觉姿势的话也会引起男性不育症。

　　不少男人平时睡觉时喜欢趴着睡觉，自我感觉是趴着睡觉比较舒服，其实这样的睡觉姿势对男性的生殖器很不好，严重的还会引起男性不育，睡觉姿势和男性的健康关系很大，有大概40%的不育问题是和睡觉时不好的姿势引起的。

　　首先，趴着睡觉会压迫生殖器，容易引起经常遗精，男人在趴着睡觉时生殖器受到了一定的压迫，会影响血液的正常流通，另外，如果过多的出现遗精还会引起男人头晕，疲倦，注意力不能集中等，严重的影响了日常的工作和学习。

　　另外，趴着睡觉阴部温度升高，如果这些散热不好的话，会对精子的生长很不利，影响生育。所以在平时的睡觉中男性要保持仰卧或侧卧的姿势来睡觉。

　　泡温泉也可以引起不育

　　现在泡温泉是一种时尚的活动，有的男性喜欢和朋友一起泡温泉，温泉中有大量的矿物质，而且温度高，不过男性如果经常泡温泉的话，让男性的阴囊处在一种高温的状态中，可能会影响精子的发育，还会影响雄性激素的生成。这些都会引起男性的不育。

　　不育是一种男性常见的疾病，主要是由于精液异常引起，比如男性有一些无精症等。在平时的生活中要多注意保养，在平时的睡觉中，注意不要趴着睡觉，这样对于阴部的散热很不好，另外不要穿一些过紧的内裤，会压迫男性的阴囊，也不利于散热，另外，长期泡温泉也是对男性健康不利的，如果非要泡的话，建议去常温池，也不可长时间泡。