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男人坐姿有什么讲究,男人不育可能和沙发有关

  随着生活水平的不断提高,沙发已经成了居家必备用品,很多人休闲时间都会选择窝在沙发里看电视、看书,然而经常窝坐在沙发里会对男性的生育能力造成影响,根据研究发现,男性不育可能和沙发有关,男性朋友需要提高警惕,今天我们就来了解一下男人坐姿有什么讲究。

  人在坐立时应该以臀部的坐骨作为支撑点,此时男性的阴囊应该轻松悬挂于两腿之间,可是如果窝坐在沙发上,臀部就会完全陷入到沙发当中,如此身体便失去了支撑点,身体也会对阴囊造成压迫,如果阴囊长时间被压迫就会导致血流不畅,甚至造成淤血,严重者可因此患上精索静脉曲张,精索静脉曲张更是引起男性不育的关键因素之一。

  过久坐在沙发上阴囊还会被严密包裹,如此会让其处于高温状态,这样就会导致睾丸温度升高,不但会影响精子的活跃度,更会降低患者的生存率,久而久之就会影响到生育能力,所以男性朋友要尽量避免少坐沙发,最好选择硬板凳或不适很柔软的沙发。

  经常跷二郎腿也会对生育能力造成影响,理由同上,故男性应该改掉这一不良习惯,坐立时保持两腿微微打开的状态,让膝关节尽量呈90度状态,这样可以避免对阴囊和睾丸造成压力,同时,男性朋友更要避免久坐不起,最好坐半小时起来活动一小会儿。

  男人坐姿有什么讲究相信大家已经了解了,大家不要小看不良坐姿对健康的影响,经常保持不良坐姿或久坐沙发不起不仅仅会诱发不育,同时更会对患者的颈椎、腰椎、腰间盘等造成压力和影响,对人体的伤害是非常多的,希望男性朋友可以重视起来积极纠正。