咽喉充血肿痛怎么办

　　在平常的生活中，很多人都出现过咽喉红肿充血的情况，但这个时候大家往往都不甚在意，觉得它自己会慢慢恢复，但事实上，咽喉红肿充血的治疗方法有很多种，今天就让我们了解一下相关的知识吧！

　　1.食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

　　2.炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

　　3.生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

　　4.丝瓜汁治疗：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。

　　5.酱油漱口治疗：咽喉肿痛时，可用1高速羹酱漱口，漱1分钟左右吐出，连续3～4次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈漱洗，效果更佳。

　　咽喉炎患者的饮食与保健应该注意以下几点：

　　1.尽可能放松自己，常饮酸乳，可为体内提供嗜酸菌的来源；

　　2.减少单糖类的摄入，糖类会减弱白血球细胞杀灭细菌的功能；

　　3.饮用大量流汁，如蔬菜汁及蔬菜肉汤；

　　4.多食用一些大蒜，大蒜中所含的大蒜素属于一种天然抗菌素，对于某些细菌的杀灭非常有效；

　　5.平时应多饮一些新鲜的菠萝汁，因为在新鲜的菠萝汁中存在的菠萝蛋白酶可以减轻炎症和肿胀。

　　咽喉疼怎么办

　　办法一：按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。按摩是针对生活习惯方面解决咽喉疼痛怎么办的方法。

　　办法二：服用一点滋阴清热饮

　　每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等。

　　办法三：服用一点乌梅饮

　　每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症。

　　由此可见，虽然咽喉红肿充血的情况在我们的生活中很常见，但大家对此却没有引起足够的重视，所以在以后的生活中，大家如果再次遇到相同的状况一定要记得及时缓解，避免对我们的正常生活造成不好的影响。