得了胸膜炎在生活上能注意些什么

　　得了胸膜炎的患者一般都会出现一些不适症状，比如：胸痛、咳嗽、胸闷以及呼吸困难等。出现这些症状表现之后，应该及时去医院内科就诊检查，确诊后要积极采用合适方法对症治疗，同时要做好生活中的护理工作，那么，得了胸膜炎在生活上能注意些什么？

　　1、注意休息，胸膜炎患者要有足够睡眠时间，最好保证每晚睡眠时间在八小时以上。尽量不要在患病期间熬夜和过度疲劳，以免对疾病治疗产生一些不利影响。

　　2、避免剧烈运动，胸膜炎最突出的症状是咳嗽、胸痛以及呼吸困难，要是患者在患病期间进行剧烈运动，很容易导致这些症状变得更加明显。此时不仅会增加疾病导致的痛苦，还有可能会影响到后续治疗效果。因此，患者应该减少不必要的活动量。在身体允许的时候可以做一些比较舒缓的有氧运动，比如：散步、慢跑、游泳等。

　　3、有好的生活环境，患者不可以在空气质量差的地方居住和生活，否则会导致病情加重。应该养成勤打扫卫生以及勤开窗通风的习惯，对保证室内空气质量有好处。此外，要避免在室内抽烟，以免导致咳嗽、憋气等症状加剧。

　　4、保持心情舒畅，患者在日常生活中应该学会及时调节不良情绪，保持身心愉悦有利于身体康复。尽量不要长时间处于不良情绪中，比如：压抑、抑郁、焦虑、烦躁不安等。

　　通过上述介绍可以了解到，得了胸膜炎之后要养成良好生活习惯，只有这样才能保证治疗效果、促进身体早日康复。此外，患者还要特别注意饮食方面的调理工作，尽量不要在患病期间食用刺激性强的食物，比如：生冷食物、海鲜类、辛辣食物等。