小儿过度肥胖会有哪些危害，4大危害不容忽视

　　生活水平的提高导致人们的健康出现了越来越多问题，其中最常见的就是肥胖。不但成人有肥胖的问题，很多小孩子的体重也严重超标，有些家长觉得孩子胖乎乎的很可爱，其实孩子过度肥胖并不是什么好事，会给孩子的身心健康带来很大危害，下面我们来一起了解小儿过度肥胖会有哪些危害。

　　1、影响孩子的记忆力：小孩肥胖不是单纯营养过剩的表现，肥胖会导致孩子的脑部组织堆积过多的脂肪，形成了肥胖脑，这样不但会影响孩子的智力和记忆力，导致脑部反应迟钝，四肢行动也不敏捷，活动也困难。

　　2、影响孩子的心理发育：肥胖会导致孩子产生很多心理障碍，有自卑、孤僻、不合群的性格表现，因为过度肥胖、手脚不灵活，经常被同龄人嘲笑，这样就会严重影响孩子的身心健康。

　　3、引发慢性疾病：过度肥胖的孩子以后很容易会患上各种慢性病，如糖尿病、高血压、冠心病等等，严重影响了孩子以后的健康，而且肥胖的孩子更容易出现性早熟，以后也更容易发生性功能障碍。

　　4、肾脏的病变：肥胖的孩子很容易就会出现肾病，因为脂肪堆积会导致肾小球肥大甚至硬化，严重影响了肾功能，如果发现肥胖的孩子上厕所小便的时间越来越长，就要警惕肾脏发生病变。

　　过度肥胖的孩子一定要及时减肥，首先就是要调整好孩子的饮食结构，限制脂肪和热量的摄入，不要给孩子吃高脂肪的食物，多吃一些高蛋白、低脂肪、高维生素、高纤维素的食物，而且饮食要定时定量，控制好食量。此外，运动是减肥最好的方法，家长一定要督促孩子每天坚持运动。这样就可以有效控制体重，这个是关系到孩子的一生健康的，家长一定要重视。