小儿超重和肥胖的主要区别是什么，通过症状了解不同的身体问题

　　现在的孩子由于营养过于丰盛并且不爱运动，很容易出现肥胖超重的现象。超重和肥胖虽然都是指小儿的身体情况超过了正常的标准范围，但是两者是有一定区别的。家长要弄清楚两者的区别，才能帮助孩子更有效地去改善肥胖和超重的现象，那么小儿超重和肥胖的主要区别是什么呢？

　　小儿的体重和身高应该在一定的比例之内，当身高和体重的比例超过了正常值范围，则定义为超重。而超重的时候又会引起不同程度的肥胖，也就是说肥胖的程度和超重的体重有关系，每个孩子超重的程度不同，肥胖的程度就不一样。另外，有些孩子的肥胖是属于虚胖型的，即使体重没有超出正常值范围，也有可能会导致肥胖。

　　当小儿过于超重肥胖时，其实对身体的发育是不好的，足够的营养摄入可以保证孩子的健康发育。然而过量的营养摄入则会阻碍孩子的健康发育，所以当孩子出现超重现象时，家长需要管控下孩子的饮食搭配，减少营养的摄入，并多带孩子参加锻炼，通过运动去消耗多余的脂肪。

　　有些小儿的肥胖不是饮食引起的，和某些疾病有关。如果怎么都减不下去的话，家长应该带孩子去医院做个全面的肥胖疾病筛查。因为有些疾病在小时候不是太明显，但是会随着岁月的积累逐渐爆发，越早检查出来越早治疗，可以预防很多疾病的发生。

　　现在我们已经知道小儿超重和肥胖的主要区别是什么了，很多家长会形成一种孩子吃得越多越好的误区，胖胖的说明身体健康。在养生层面上讲，过瘦和过胖都是不好的，大家要养成正确的观念，帮助孩子从小养成良好的饮食习惯。