宝宝10个月便秘怎么办

　　便秘虽然是一种小病，但是这一病症也需要引起足够的重视，否则也会产生很多的并发症，尤其是对于那些10个月的婴儿来说，对于家长要引起足够的重视，做到早发现早治疗。那么宝宝10个月便秘怎么办呢？以下就是便秘的几种治疗方法。

　　1、改变饮食结构：如果发现小儿患上了便秘疾病的时候，那么家长要做的就是要改变饮食结构。要做到母乳喂养，而且乳母应该注意自己的饮食均衡，不宜经常吃那些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，宝宝应该尽可能多的去吃青菜和水果。

　　2、提供足够的纤维素：在小儿患上便秘疾病的时候，一定要多去吃一些蔬菜和水果，这样不仅可以远离癌症，而且可以很好的预防便秘。幼儿每天应该摄取5份新鲜的蔬菜水果，其中3份蔬菜，2份水果。

　　3、补充足够的水分：宝宝应该多喝水，这样是非常有利于防止宝宝便秘的。如果幼儿隔几个小时都会固定排尿，并且小便的颜色清淡，那就表示水分的补充还是可以的。如果小便的颜色是发黄的，那么就表示自己缺水了，这个时候家长要及时的提醒宝宝去喝水。

　　4、腹部按摩：每天要在帮孩子洗澡以后，妈妈可以可以在手上涂上一些乳液，然后帮孩子进行必要的腹部按摩。主要以肚脐为中心，然后顺时针方向按摩3～5分钟，这样就可以有效增加肠胃的蠕动，可以让排便更顺畅的排出。

　　以上就是宝宝治疗便秘的几种非常有效的方法，对于家长来说要加以了解，一旦宝宝出现便秘的症状就要要及早的进行相应的治疗，只有早点帮助宝宝摆脱了便秘的困扰才能让宝宝恢复健康，拥有一个健康快乐的生活。