治疗恐惧症的方法和注意事项都有哪些呢？

　　对于恐惧症，我相信大家都不陌生，都听过这种疾病。但是，大部分的人们都不了解这种疾病，因此导致错过了最佳治疗的时期。下面我就给大家讲解一下患了恐惧症之后的治疗方法和注意事项。

　　患了恐惧症之后主要有以下的几种治疗方法：

　　1、催眠疗法：可以让催眠师精神治疗师给患者催眠，挖掘你的思想和记忆，看你是否经历过一些令人尴尬的事件，试图找到你的病源。这种治疗时间长，费用也比较大。

　　2、强迫疗法：医生让患者站在自己很惧怕的异场面或者事物面前，利用巨大的心理刺激对患者进行强迫治疗。

　　3、情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　5、药物疗法：目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为伤因怕心、肝、肾七大情绪所致。

　　知道了如何治疗，那么在治疗的时候还需要注意下面的几点：

　　1、消除顾虑，树立信心，接受恐惧症的存在，及时接受正规治疗，按照医嘱坚持治疗，做好长期治疗的准备工作，还要做好定期随访工作。有些患者在治疗一段时间后，因为效果不明显，即放弃治疗，即使有了初步成绩或症状稍有改善，工作未完成；懒惰坚持治疗，使病情加重。

　　2、亲属、朋友建议平等医护人员一起鼓励和支持患者，照顾好病人的生命；同时家属和家属及时与医生沟通，帮助患者消除恐惧，恢复正常生活。

　　除了上面的内容之外，我还有一点建议需要给大家说一下，在平时应该加强精神卫生知识的宣传，让更多的人了解恐惧症的知识，消除歧视，只有这样患者才能更快地康复痊愈。