养生

婴儿便秘吃什么奶粉好

  很多家长会发现,经常喝奶粉的宝宝容易出现便秘的症状,大便干结,或者有时候好几天不排便,毒素留在宝宝的身体内部,危害是很大的,想要缓解症状,还要还是要选择好奶粉才是关键。婴儿便秘吃什么奶粉好呢?下面我们一起来详细的了解一下吧。

  现在奶粉市场上面比较杂乱,各种奶粉的营养成分不一样,应该选择宝宝需要的营养元素的奶粉,并且在喝奶粉之前要做好实验,预防宝宝对奶粉过敏,宝宝能够适应才可以喝。冲奶粉的时候要注意不能用过冷或者过热的水来冲,应该用温开水来冲开,这样可以保持奶粉当中的营养,有利于宝宝消化。

  宝宝在喝完奶粉之后,会感觉喉咙比较干,喉咙黏糊糊的很不舒服,需要多喝一些开水促进奶粉的消化。宝宝便秘跟缺乏水分有很大的关系,所以多喝水是非常重要的,不但能预防便秘,还可以促进新陈代谢。

  很多婴儿到了3,4个月的时候,肠胃功能得到加强,这个时候可以适当的喂一些辅食,单纯的喝奶粉是不能够保证营养的全面的。可以在喝两餐奶粉中间添加一些蔬菜汁或者水果汁,能够增加维生素和纤维素,有利于肠道的消化吸收,增强宝宝的抵抗力,还能够防止热气上火,预防便秘。

  婴儿经常喝奶粉,容易出现便秘的症状,所以在选择奶粉的时候一定要选择适合宝宝的,大牌子的,口碑好的奶粉,同时在喂奶粉的时候要给宝宝多喝水,适当的添加一些辅食。宝宝的饮食要有规律,不能够经常让宝宝暴饮暴食,平时多带宝宝参加一些有益于身心健康的活动,能够促使肠胃的蠕动,有利于消化吸收。