婴儿长时间便秘怎么办，首先要调整饮食结构

　　婴幼儿因为肠胃功能特别弱，肠道的蠕动速度也比较慢，机体的抵抗能力也比较差，他们稍微饮食不当就会出现便秘，一些孩子因为排便比较费力气，所以他们也会常常哭闹，让家长朋友感觉到特别的头疼，其实如果情况并不是特别严重的话，父母完全可以自己采用一些方法帮助孩子排便，一起来看一下都有哪些方法。

　　1、调整饮食，吃母乳的话，孩子一般不会发生便秘，而如果是常常吃牛奶的话，孩子是很容易出现便秘现象的，所以对人工喂养的婴儿，父母可以在牛奶当中加入一些白糖，一瓶牛奶放一汤匙，并还可加些奶糕，这样通便效果是特别好的，如果孩子已经超过六个月的话，就可以添加一些辅食了，比如肉糜、鱼泥、碎莱和水果等辅食，这些食物当中的纤维素，可以有效地刺激肠胃的蠕动，有利于大便的成形，从而达到通便的目的。

　　2、按摩疗法，父母可以用手掌轻轻按摩婴儿腹部，以肚脐为中心向婴儿左侧作圆形的按摩，按摩十次之后可以休息五分钟，然后再按摩十分钟，这样的程序进行三次之后，孩子的排便也会得到通畅，父母为孩子按摩时手掌要先捂热。以免让孩子肚子着凉，结果导致肠胃出现问题。

　　3、让婴儿仰卧，让孩子的双腿同时进行屈伸运动，共做10次，大家不要做得太快，然后我们再利用单腿屈伸各做10次。

　　4、我们也可以在婴儿的肛门口涂一些凡士林，配合用软的手纸或布推按肛门。推一下，然后再停一下班班进行十来次，轻的便秘只需1分钟，情况比较严重，五分钟孩子也可以排便了。

　　介绍这么多现在家长朋友应该知道如何进行治疗了吧，如果自己孩子长时间便秘的话，情况是非常严重的，因为这个时候孩子的抵抗力特别低，很容易引发其他的问题，这时就要掌握孩子为什么会出现便秘，然后再根据具体的原因采取针对性的缓解措施。