喉咙又痒又痛怎么办，这些处理要知道

　　说起喉咙又痒又疼的问题相信大家都有过这种经历，特别是秋冬换季天气干燥的时候，这种症状会更加明显。而这种问题往往会让患者特别苦恼，因为影响到了患者正常的饮食与生活。那么我们该如何去解决这个问题呢？面对喉咙又痒又痛的问题我们有很多方法可以来解决，今天小编就来和大家分享一些具体的方法。

　　第一、早起一杯淡盐水

　　淡盐水是有很多作用的，我们早上起来后喝一杯温热的淡盐水可以帮助保持呼吸道粘膜的湿润，达到改善这种又痒又痛的状况。我们还可以利用淡盐水漱口，我们在一杯淡开水加入一小勺盐，含在咽喉处，仰头漱喉后再吐出来，可以杀死咽部的细菌，缓解这种疼痛感。

　　第二、蜂蜜茶有助治疗喉痛

　　当这种喉咙又痒又痛的状况比较严重的话，我们可以通过喝蜂蜜水加强治疗的疗效。我们将一汤匙的茶混和蜂蜜和半个柠檬汁，然后在水中再加上少量红辣椒粉。（这里的辣椒粉主要是发挥一种麻醉作用）可以帮助治疗喉咙痒痛的问题。

　　第三、注意日常的饮食问题

　　当出现这种喉咙又痒又痛的状况时，我们要格外注意自己的饮食，不吃辛辣、过油过重的、烧烤油炸的食物，以防刺激咽部，加重症状。日常饮食保持清淡，多吃一些维生素丰富的水果与蔬菜，帮助改善这种喉咙又痒又痛的状况。

　　以上是我们对喉咙又痒又痛该如何处理的一个解读，主要的方法有以上三点：早起一杯淡盐水，也可以用淡盐水漱口，经常保持喉咙湿润，喝一些蜂蜜水，注意日常的饮食问题，不要吃太多辛辣刺激的食物。养成良好的生活习惯，注意室内的环境卫生，对于改善这种情况都是很有帮助的。