唱歌的人吃什么润嗓子

　　现在有很多人都喜欢唱歌，尤其在休闲娱乐的时候经常会去KTV等场所唱歌，有时候还在手机等下载应用软件来唱歌，唱歌是很费嗓子的，尤其是很多不会唱歌的人，在天气干燥的时候嗓子就会出现发痒干燥的状况，平时唱歌也会很不适，那么唱歌的人吃什么润嗓子呢。

　　唱歌的人要润嗓子主要还是通过食物，多吃些可以润喉润嗓的食物，对身体也好，可以吃的食物都有：1、白萝卜可以多吃些，白萝卜一年四季都可以吃的，润嗓的效果很好，在唱歌的时候如果感觉嗓子干燥就可以喝些白萝卜汤，把白萝卜切成片煎煮好就可以食用。

　　2、甘蔗也可以吃的，有润嗓的效果，还能清热解毒，适合唱歌的人在秋天食用，还能缓解嗓子疼痛，但是不建议咀嚼着吃，对牙齿不好，最好是把甘蔗榨成汁喝。

　　3、梨是很多唱歌的人在平时都喜欢吃的，润嗓效果是很好的，其含有大量的水分和维生素，吃了还可以帮助生津止渴，润肺止咳，对嗓子疼痛干燥的人缓解效果很好，除了可以生吃梨，还可以把梨煮成梨水喝，把梨和银耳，百合等食物炖煮，润嗓子的效果会更好。

　　4、猕猴桃也适合唱歌的人润嗓子吃，猕猴桃属于寒性食物，吃了有生津润肺的效果，最主要是可以润嗓，其水分含量多，唱歌感觉嗓子干燥疼痛就可以吃些猕猴桃的，每天食用一个就可以。

　　通过上述所说的我们知道了唱歌的人吃什么可以润嗓子，多是吃些水分多可以清热解毒的食物，比如白萝卜，多喝些白萝卜汤能润嗓，甘蔗，猕猴桃也有润嗓的效果，还能生津润肺，清热解毒，梨润嗓效果好，还能润肺止咳的，对身体是很好的，可以多吃些。