视神经萎缩吃什么好，视神经萎缩饮食宜忌详述

　　人的眼睛是很重要的，如果眼睛出现问题，就无法正常生活、工作，视神经萎缩是一种比较严重的疾病，患者要积极进行治疗，尽量让视力得以提高，在治疗期间，要多吃一些对眼睛有好处的食物，下面来了解患者要注意的饮食宜忌。

　　1、铜代谢异常可影响视力，引起眼部肌肉的损伤。因此患者应适当多吃一些含铜丰富的食物，常见的坚果类食物如核桃、腰果等；豆类如豌豆、蚕豆等；小麦、黑麦等谷物患者都可以多吃，蔬菜、动物肝脏、肉类、鱼类也是很适合患者的食物。

　　2、患者要补充含铬丰富的食物，铬元素对视力的保护有一定作用，牛肉、猪肝、糙米、猪腰、黑胡椒、玉米、粗面粉、小米、葡萄、真菌等食物都含有一定量铬元素。

　　3、摄入足够的维生素A可以保持角膜健康，保护我们的眼睛健康，缺少维生素A对视力的影响是很大的，所以患者要多吃猪肝、鸡肝、鳝鱼、胡萝卜、黄色蔬菜、苹果、枇杷、樱桃等。

　　4、补充适量的锌对视网膜是很有益的，患者可以通过进食瘦肉、猪肝、鱼、牡蛎、鲜扇贝、鸡蛋、花生、萝卜、大白菜、小米、核桃、松子、腰果等食物补充。

　　5、患者要减少甜食的摄入，否则会加重眼部疾病，因为我们代谢糖分时需要大量消耗维生素B1。如果患者摄取过多的糖分，就会造成维生素B1缺乏，因此患者要远离甜食。

　　6、避免辛辣食物的摄入，辣酱、花椒、酸辣鱼等食物刺激性大，会导致刺激眼睛分泌物增多，引起眼部充血，加重眼睛的不适，不利于疾病的恢复。

　　中医认为患者体质多数是湿热、湿滞的，要适当吃一些清热解毒、活血通络的食物，如冬瓜、苦瓜、丝瓜、芹菜、绿豆、海带等。还可以多吃高粱米、玉米、大豆、小米、黑芝麻等益气养血的食物。虽然这种疾病很难治愈，但积极治疗可以在一定程度上改善患者的视力。