心包炎吃什么水果好，心包炎宜吃水果盘点

　　心包炎患者的饮食要遵从高蛋白、高热量、高维生素、容易消化的原则，可以适当多吃高碳水化合物食品以增加热量供应，比如藕粉、蛋糕、面包之类。同时也可以吃一些热量高、营养物质含量丰富的水果，这样可以促进疾病的治疗。下面介绍几种心包炎宜吃的水果。

　　1、杏子：杏子含有丰富的类黄酮、胡萝卜素、维生素c、这些营养物质对健康是非常有益的，可以改善心脏血液循环，预防多种心脏疾病，是一种很适合心包炎患者的食物。

　　2、牛油果：牛油果在所有水果中属于脂肪含量比较高的，但它含有的是不饱和脂肪，不仅可以调节机体内的胆固醇，还有保护心脏的作用，患者可以每天吃一个。

　　3、圣女果：圣女果是一种高维生素、低热量、低脂肪的水果，每天适当食用对心脑血管健康非常有益，可以帮助心包炎患者改善病情。

　　4、蓝莓：蓝莓是一种营养价值很高的水果，它含有的花青素、维生素、钾钙元素都很丰富，有抗氧化、抗癌防癌、降血糖、增强心脏功能、预防心脏病的功效。

　　5、苹果：苹果含有的果胶、苹果酸、膳食纤维和维生素都是非常丰富的，长期吃苹果有益心脏健康，可以降低心脏病的发病率。

　　6、草莓：草莓被誉为水果皇后，维生素含量非常全面，胡萝卜素、微量元素、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、花青素的含量也很高。患者适当吃一些能够营养心肌、给心肌提供能量。

　　7、桃子：桃子也是很适合心包炎患者吃的水果，它含有丰富的钾元素、铁元素，对身体的恢复和心脏健康都是很有益的。

　　心包炎患者的饮食要清淡有营养，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，葡萄、苹果、香蕉、柚子、梨、桃等水果里面都含有丰富的维生素、钾元素，是很适合患者吃的食物，适当食用对心脏健康非常有益，但是要注意食用时间，最好在两餐之间进食。