心包炎可以锻炼吗，心包炎锻炼身体注意三点

　　心包炎属于一种心脏类疾病，具有发作迅速的特点，一旦发病对心脏和人体健康危害都比较大。引起心包炎发病的因素有病毒、细菌、自身免疫、物理环境等，治疗的方法也因人而异，不同情况引起的心包炎需要用不同的方式来治疗。那么一起来看下心包炎是否可以锻炼，以及锻炼身体需要注意的三点是什么？

　　1、急性心包炎在发病前期属于感染阶段，患者多会出现全身无力、呼吸不畅和发热等症状，如果这时候进行运动，不仅无法改善炎症，而且还会加重心脏的负担，严重时还会导致猝死。急性心包炎发病前期是不能锻炼的，此时应多注意休息，多喝水，饮食清淡为主。

　　2、当心包炎过了急性期，进入康复期后，患者可以进行适当的体育锻炼，增强机体免疫力，对病情的恢复大有帮助。但是心包炎患者在锻炼身体时应注意，避免运动量过大，增加心脏的负担，应循序渐进的锻炼，从小量开始，感到身体可以适应后，再慢慢增量。

　　3、心包炎患者在锻炼身体期间，身边最好有人员陪护，以免出现呼吸困难而昏倒的情况。锻炼期间要注意营养均衡，补充营养物质的同时也要多吃蔬菜水果，保证维生素的摄入，维生素能够增强身体免疫力，对病情的恢复是有好处的。

　　心包炎对人体的心脏和健康危害较大，当出现急性心包炎的时候，大多都需要通过手术去治疗，手术治疗给人体带来的后遗症是比较大的，所以平时及早预防是很重要的。不管有没有生病，平时都应该多锻炼身体，尽量少熬夜，保持良好的生活作息习惯，运动不仅可以增强体质，而且可以预防很多疾病的发生。