甲营养不良指甲发痒吗，甲营养不良指甲有四个异常之处

　　指甲可以说是皮肤的附件之一，拥有着特殊的功能，充当着保护手指的作用，可以保护我们的手指末端不受伤害。其实身体是否健康也是可以从指甲看出来的，那么指甲营养不良的时候会发痒吗？甲营养不良会出现的四个异常，日常生活中如何保护指甲呢？下面给大家说一说。

　　甲营养不良指甲会发痒吗？

　　一般情况下甲营养不良指甲会变得容易断裂，颜色变白，表层没有光泽，但是却不会发生指甲发痒的表现，如果指甲发痒可以考虑是不是皮肤过敏的原因。有些疾病也是可以造成指甲发痒的比如湿疹，病毒性疱疹等。如果指甲发痒一定要及时去医院就诊，找到原因并且积极治疗。

　　甲营养不良指甲的四个异常之处

　　1，指甲四周长倒刺：如果指甲周围长出很多倒钩，则说明营养摄入不均衡造成的甲营养不良。

　　2，指甲颜色异常：如果指甲呈现红色或浅红色也可能是甲营养不良。可以多吃一些含铁的食物。

　　3，指甲出现白色斑点：指甲出现白斑时，也可能是甲营养不良，应多吃含钙量高的食物，多吃水果和蔬菜。

　　4，指甲尖脆弱：当指甲尖有明显的断裂痕迹、或撕裂等情况时，这是由于指甲营养不良引起的。因为指甲的成分大多是蛋白质，所以应多补充蛋白质、微量元素。

　　如何保护指甲：

　　1，少玩电子产品：长时间的使用电子产品时，电子产品产生的辐射不仅会伤害我们的身体健康，还会造成指甲畸形。

　　2，不要啃指甲：生活中很多小孩子会啃指甲，不少成人也有啃指甲的习惯，事实上指甲中有很多的蛋白质成分，啃指甲会造成蛋白质的流失，从而使指甲变得脆弱。

　　指甲可以反映身体的健康状况。很多时候，可以通过指甲的变化发现身体可能是患得了哪些疾病，所以生活中保护指甲也是非常重要的事情，如果指甲出现了甲营养不良的症状一定要重视起来，并及时就诊。