孩子甲营养不良怎么调理

　　孩子指甲营养不良可以通过调整饮食结构、加强运动锻炼、服用药物治疗等方式进行调理改善。孩子指甲营养不良多是由于缺乏微量元素所引起，应及时到医院进行相关检测，根据具体状况来补充营养物质，同时还要增强自身免疫力，养成良好的生活习惯。

　　1、调整饮食结构

　　孩子出现指甲营养不良的症状时，需尽快调整饮食结构，多吃一些富含钙、锌等食物，如花生、鱼虾、山核桃等，保证三餐营养均衡，有助于疾病更快恢复。

　　2、加强运动锻炼

　　指甲营养不良的孩子在日常生活中还应加强运动锻炼，根据自身状况选择适合的体育项目，如慢跑、游泳、健美操等，适当运动能够增强机体抵抗力，对于孩子的成长发育十分有益。

　　3、服用药物治疗

　　孩子指甲营养不良的情况较为严重，应尽快到医院进行微量元素检查，根据检查结果服用相关的药物，如葡萄糖酸锌口服液、碳酸钙D3片、四维钙片等。

　　指甲营养不良在儿童成长发育过程中较为常见，家长应及早进行干预调理，保证饮食多样化，避免挑食偏食等不良用餐习惯。