白天尿多晚上基本不尿是为什么

　　白天尿多晚上基本不尿看起来似乎并没有什么问题。因为，这与个人的生活习惯和喝水的数量有关。因为有些人在晚上没有起床尿尿的习惯。或者有些人在白天要喝很多水，而晚上由于睡觉就不会喝太多水。自然也就白天尿多晚上基本不尿了。除非是一些尿道疾病导致的，这个时候尿路出现异常，也会出现白天尿多晚上基本不尿。最好去医院做个尿常规检查，否则长期下去，也有可能会更加严重。并且一旦出现这种白天尿多晚上基本不尿的情况要怎么解决。接下来就让我们了解一下怎样调理身体帮助排尿恢复正常！

　　1，首先要规划好喝水的时间，每天早起的第一杯水是必备的，然后每天睡觉前一到两小时需要再喝一杯水。每天大约喝八到十杯水，每杯水的时间间隔大约在两到三个小时。这是调理身体的第一步。

　　2，平常要多吃些水果和蔬菜，注意补充维生素。尽量不要喝饮料，咖啡和浓茶之类的。多吃一些含钙的食物，不要吃辛辣刺激的食物。最好要戒烟戒酒。经常锻炼身体，可以做些有氧运动。

　　3，平时还需要多注意卫生，勤换内衣内裤。清洗阴部，保持阴道的卫生。并且千万不要憋尿，会滋生细菌。除此之外，性生活要节制，并且不要过于激烈。在进行性生活时也要注意卫生。

　　上面我们了解了一下白天尿多晚上基本不尿的原因，以及一些调理身体帮助排尿恢复正常的方法。下面我们来了解在这种现象下，常见的尿路疾病有哪些。首先要说的就是尿道感染，这是一种最为典型的尿道疾病，它会引起上面所说的症状。除此之外，还有尿道结石，膀胱炎和前列腺炎之类的疾病，根据个人体质的不同和男女性生理特征的不同，所患的疾病也有一点差异。总之，一旦发现不正常，及早去医院检查。早治疗早痊愈。