小儿夜惊多汗怎么调理

　　现如今孩子的成长是最受关注的，父母都希望孩子能健健康康的长大，孩子的每个成长阶段的状况都是不一样的，小儿夜惊多汗是大多数孩子出现的问题，如果您的孩子出现了这种情况首先要多观察，必要的时候要道医院做检查。

　　对于婴儿出现这个问题，应该是母乳不足的原因导致的，建议添加配方奶粉和添加辅食，当孩子渐渐长大适当的时候断奶就会好转的。

　　有的孩子可能是因为缺钙引起的，这个时候建议家长到当地医院给孩子做个微量元素检查，然后在医生的指导下服用适合的钙剂和促进钙吸收的维生素D，还需要多晒太阳，促进皮肤合成维生素D。多给孩子吃含钙高的食物。可适当为孩子增加牛奶及其制品，豆类及其制品，其次经常吃虾皮、芝麻糊和深绿色蔬菜等锌是孩子身体和智力发育的重要物质，对提高孩子免疫力、味觉形成都有重要的影响。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏都是锌的良好来源，也富含锌。

　　脾胃不好也是引起小儿夜惊多汗的重要原因，这个时候需要给孩子调节膳食结构，要尽量多吃蔬菜水果，少吃肉、蛋、奶类等食品。可以给孩子做推拿治疗，你也可以先给孩子顺时针摩腹。也可以吃点中药调理。养好脾胃很重要。

　　还有一些小孩爱调食，喜欢吃的食物一次吃好多，容易积食，导致睡眠不好，出现夜惊多汗，这个时间家长引导孩子养成良好的饮食习惯，控制孩子的饮食量。

　　孩子的健康成长是需要家长的精心呵护的，作为家长一定要细心，认真观察孩子，及时督促孩子，有了好的睡眠才能有好的身体，才能健健康康的成长。