能去牙石的小偏方
牙结石很多的人都有过,它长期附着会引起牙龈肿痛,但我们怎么去洗牙,但是也不能保证没有牙结石。看到一网友说“一口老牙全靠牙结石撑着,还有说把牙结石抠下来,撵一撵,再闻闻,那酸爽,贼提神”,我觉得像这位网友做的事,很多人也做过不少吧。牙结石,那个黄黄的样子让你人看到都恶心,最关键的还是味道,简直受不了。
牙结石是怎么来的呢?
口腔细菌+唾液糖蛋白——牙面形成薄膜——细菌附着沉积——菌斑+食物残渣——矿化核心——唾液钙磷无机盐——沉积——矿化核心扩大——再矿化——牙结石形成然而,牙结石并不是一成不变的,这种初始的牙结石会继续沉积、矿化,越积越后,越积越硬,最后牙刷都拿它没办法,只能通过医用器械将其清除。
祛除牙结石的偏方
1、红糖去结石的方法
取适量的红糖放入口中,坚持一段时间直至红糖在口中完全溶解,感觉口中存在红糖液的时候用牙刷反复的刷牙,之后再用淡盐水漱口吐出,几天后可以去除牙结石。
2、白矾去牙结石的方法
白矾是一种很好的抑菌作用,可以外用解毒杀虫,燥湿止痒,取适量的白矾将白矾研成粉末,在平时刷牙的时候放一些在牙刷上后刷牙,坚持几天可以有效的去处牙结石。
3、用食醋刷牙
用我们平时的食用醋适量,患者将食醋含在口中,在口腔中鼓漱坚持5分钟后吐出,然后再用牙刷慢慢的进行刷牙,刷牙后用温水漱口,这样坚持一段时间后就可以将牙结石溶解。
吃什么对牙齿好?
1、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
3、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。