女性闭经时间，女性正常闭经年龄

　　月经是正常女性的一个重要标志，月经的来潮代表着女性开始发育成长，而月经的结束也代表着女性即将步入老年生活，这是自然规律，是我们都要经历的，是没有人可以改变这些定律的，因此女性对于正常闭经不要太过担心和紧张，要以正常的心态去面对闭经的到来，下面我们来了解一下女性正常闭经年龄。

　　女性正常的绝经年龄在45-55岁左右，平均是49.5岁。夫妻感情融洽，有适度性生活的妇女，其绝经年龄要比夫妻关系不好，或缺少性生活的女性大。这是由于夫妻关系不和引起的抑郁、忧虑造成神经内分泌功能紊乱，从而影响了绝经年龄所致。绝经之后，女性如果阴道出现出血的现象，大家一定不能轻视。围绝经期时，女性会经历阴道的不规律出血；但绝经后，如果你没有使用激素治疗，阴道再出血就不正常了。

　　女性在平时生活饮食要有规律并且要多锻炼身体，保持积极乐观的心态。吃一些含天然激素的食物对保养卵巢有好处。大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆等，也可以吃一些保健品来保养卵巢。生理性绝经是卵巢功能自然衰退的结果，意味着卵巢生殖功能终止。妇女卵巢普遍在生命历程的中期阶段开始衰老。因此女性朋友要多注意调理自己的身体。

　　通过以上了解我们知道女性正常闭经时间是因人而宜的，一般来说是45-55岁之间，而对于闭经也会有一定的前兆的，女性朋友最好在日常生活中多留意自己的身体变化，以更好的步入这个阶段。在生活中要好好的调理自己的身体，保持愉悦的心情对待每一天。