阳痿早泄的治疗方法有哪些，阳痿早泄患者有哪些饮食禁忌

　　一、阳痿早泄有哪些治疗方法

　　（一）心理治疗

　　早泄的心理治疗不是一个人的事，夫妻双方应共同作出努力。早泄心理治疗主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。

　　A、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。

　　B、在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。

　　C、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。

　　D、以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能有求必应，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。

　　（二）行为治疗

　　（1）反复训练，加强对射精的控制

　　通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。

　　A。动-停-动间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

　　B。捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。

　　C。物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。

　　D。下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

　　E。采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

　　（2）改变性交动作，调整性交时间，延长前奏

　　①改换为女上式或侧位性交，由于省力、动作幅度小、刺激弱，可延长性交时间。

　　②延长事前爱抚，缩短女方达到高潮所需时间的措施：如事先以冷毛巾敷裹阴茎和阴囊，男方就能从容竭尽爱抚，待到女方已充分兴奋时，男子再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼性能力的作用。

　　③调整性交时间，如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一觉后性交，避免紧张；当晚二次同房，时间肯定延长；先手淫射精，不应期过后再性交，也能延长时间。

　　（三）药物治疗

　　主要有局部麻醉药物和选择性五羟色胺再摄取抑制剂，两种药物。

　　二、阳痿早泄的临床表现有哪些

　　早期症状：精神抑郁、头晕、神疲乏力，在接触或刚接触女方外阴，或时间短暂，尚未进入高潮即射精，还伴有长期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情况。

　　晚期症状：射精过快，插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐性障碍。

　　相关症状：器质性早泄男子性功能障碍

　　早泄的临床表现主要是射精过快。典型症状是指插入后，在女士尚未达到性高潮，而男性的时间短于2分钟，提早射精而出现的不和谐障碍，一般男性30%均有此情况。一般以为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。

　　男性初期早泄症状主要是精神抑郁、头晕、神疲乏力，在接触或刚接触女方外阴，或时间短暂，尚未进入高潮即射精，还伴有长期精神不振，夜寐不安，精薄清冷等情况。

　　三、阳痿早泄的发病原因是什么

　　发生早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性（心理性），受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引起。

　　（一）心理因素

　　1）焦虑和抑郁

　　因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。

　　①婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精（早泄）的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

　　②性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄）。

　　③人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。

　　④缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。

　　⑤缺乏性知识、性交技巧和经验等。

　　2）手淫恶习

　　由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。

　　3）疲劳过度

　　体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。

　　（二）病理因素

　　1）身体素质的差异

　　早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

　　2）引起交感神经器质性损伤的疾病

　　如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。

　　3）生殖器官的疾病

　　阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

　　四、阳痿早泄的饮食禁忌有哪些呢

　　饮食适宜：1、宜食温补肾虚的食物。2、宜食清热利湿的食物。3、宜食滋阴补肾的食物。

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　红枣。维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。每天吃10颗就可以了。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，不容易消化，吃时一定要好好的咀嚼，否则会损伤胃，也影响营养物质的吸收。

　　狗肉。温肾壮阳，滋肾填精的食物。狗肉150-200克切块，黑豆60克，同放锅内煮烂，分早晚食用

　　糯米。温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。可以煮粥食用。

　　羊肉。助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。

　　山药。含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次。

　　饮食禁忌：1、忌吃生冷性寒类食物。2、忌食辛辣的食物。3、忌吃厚味的食物。

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　虾。性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　牡蛎。肉性微寒，味甘咸，遗精或滑精者忌食之。早泄最好不要吃

　　葱。心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱。葱是助火兴阳伤阴之品。

　　柿子。柿子性寒，早泄应忌吃。损伤阳气，应不要食用。