窥阴癖的治疗，推荐5种方法

　　一、为什么会形成窥阴癖呢

　　1、幼年时受到不良视觉性诱惑影响或不良的性经历，使性心理发育过程受阻。典型情况是患者幼年时看到母亲的*。或在青春期见到异性*或黄色照片。

　　2、偶然的窥阴行为与手淫相结合的不良影响，以后通过手淫的反复加强而固定下来。

　　3、*文化的影响。

　　4、智力缺陷或者性方面的压抑亦可导致窥阴癖。

　　5、青春期时性知识的匮乏。青少年处于青春发育期时对性的认识不足，性知识匮乏且没有经过正确的性引导等情况下，对异性生殖器官产生了强烈的好奇心，在这种强烈好奇心的驱使下，产生了过度的或过激的尝试性偷窥行为，食髓知味，久而久之嗜瘾成性，欲罢不能。

　　6、性压抑。性压抑多体现孤独的人群。长期处于性压抑状态下，如果不能采取有效的缓解措施，则会对异性产生一种强烈的偷窥愿望，由此带来快感。

　　二、5种常见窥阴癖表现

　　1、窥视的手段很秘密，一般不易披人发现。如偷偷在墙上挖一个小洞，从门缝里看；利用镜子的反光；也有个别胆大的，装扮成女人混进女浴室或女厕所。

　　2、在他人面前，特别是异性面漆，表现出性格内向、肠腆、害羞，并极少参加社会活动。

　　3、病人往往在窥视时伴随着手淫，以获得性快感；有的在回忆窥视情景时独自手淫，导致性兴奋、性满足。

　　4、反复地、周期性地窥视。一旦产生窥阴癖后，便于方百计地寻找各种机会去窥视，甚至冒着被人发现、名誉扫地、前途毁灭的危险。如果克制这种欲望，不去窥视，便会产生强烈的不安，往往处于欲罢不能、屡改屡犯的痛苦处境。

　　5、病人的窥阴动机主要是追求冒险和刺激。因此，他们对自己的性配偶裸露、性挑逗毫无爱好。95％的窥视行为都是针对生疏异性的。对公然的、公众性的异性暴露也无分明的爱好，然而只要环境有压力，异性即使是非充足裸露而被其窥见也可导致性兴奋及性满足。如在可能违纪或招致四面人反感或议论的状况下，偷看录像、图片可使病人得到性满足，反之，若环境很安全，同样的行为则失去性意义。

　　三、窥阴癖该怎样治疗

　　1、认知治疗

　　首先应使病人树立正确的人生观，培养其正确的性道德和性观念。鼓励病人面对现实，消除深沉不拔的变态心理，加强治好性变态的决心和意志，树立战胜疾病的信心。

　　对这种病人，还要加强法制教育，通过实例，使他们认识到性变态的严重危害性及可能断送前程、身败名裂的现实危险，使他们加强自控能力，悬崖勒马，克服变态心理。

　　2、行为治疗

　　使用厌恶条件反射治疗法，让患者手持一张美貌女性照片，或女性性器官图，在引起性感，勃起时，即给予厌恶性质的条件刺激，如电击，橡皮筋弹击手腕，注射催吐剂等方法。也可配合精神厌恶刺激，即反复阅读被抓被处分时的难堪局面的书面记录，形成厌恶条件反射。

　　也可进行“对抗思想疗法”，即当病人头脑里涌现出胡思乱想的念头时，如想看女浴室，闯女厕所的念头时，立即强制自己，默念“这种念头是有害的、无聊的、幼稚的、愚蠢的，绝不能使自己作为它的牺牲品！”。尽自己努力去遏止它。并每天默念十遍。此法有效，贵在坚持，一般至少应坚持半年。

　　3、药物疗法

　　由于性病人常有强迫冲动，目前较理想的药物是氯丙咪嗪，应在医生指导下应用，该药不但可抗忧郁、焦虑，对强迫冲动也有明显效果。

　　如“看女浴室，闯女厕所”的念头强烈时，也可加用奋乃静，可帮助抑制这种变态冲动。

　　4、转移兴趣

　　积极参加文体活动和适当的劳动锻炼，诱导回忆个人幼年性心理发展的过程中所遇到的问题，进行现实的反省，从而纠正变态的心理。

　　5、心理“升华”

　　鼓励性变态病人把变态的性兴趣转移到正常的活动中去，如把对女性性器官的特殊兴趣转向从事男性健美、造型、绘画上去。

　　四、窥阴癖的饮食疗法推荐

　　1、韭菜150克，鱼虾240克，菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段，鲜虾淘洗干净，将锅烧热，放入菜油，待油泡化尽，即下韭菜、鲜虾，撒上盐及味精，炒匀起锅。佐餐。

　　2、大泥鳅250克用盐水洗净，豆腐200克，大蒜两头，大葱一棵，生姜末适量及各种调料，豆油烧开，将豆腐翻炒，然后下泥鳅及各种调料。熟食之。

　　3、肉苁蓉20克，精羊肉和粳米各100克，精盐少许，葱白两根，姜两片，分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切，先用砂锅煎取苁蓉汁，去渣，入羊肉、粳米同煮至熟，加进盐、姜再煮。熟后服之。

　　4、山芋肉15-20克用清水冲洗干净，与粳米100克入砂锅煮粥，粥将熟时，加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。

　　5、取枸杞子20克，苦瓜子9克，羊肾1只，羊肉100克，葱白、食盐适量，大米50克。将羊腰剖洗干净，去筋膜，切丝，羊肉切碎；枸杞子、苦瓜子煎汤去渣，再同大米、羊腰、羊肉煮熟，熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。