性病患者如何进行饮食保健？

　　性病患者同其他疾病患者一样，在进行必要的药物治疗的同时，也要关注营养方面的保健。补充营养能够提高人体的免疫能力，维持人体器官的正常运转。因此，性病患者也需要格外注意饮食方面的保健。那么，在饮食方面患者应该如何进行呢？

　　1、高能量、高蛋白饮食：通常，艾滋病病毒等性病感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则。

　　有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等；家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉；牛奶及乳制品，如优质奶酪；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋；豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品；其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

　　2、注意补充维生素和矿物质：应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜、维生素C如青椒、橘子、绿菜花、菠菜、维生素E如榛子、松子、开心果、大杏仁及含锌如牡蛎、贝类、谷类的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

　　3、多吃新鲜蔬菜和水果：艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

　　4、少量多餐、定时进餐：一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

　　5、食物多样化：每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

　　6、避免食用酸、辣等刺激性食物。

　　7、指冷热适当：由于艾滋病等性病患者脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以大多数病例应给予温食热饮。

　　8、忌食生、冷、油腻防腹泻。

　　9、指选易消化之食品及流质半流质，炸煎类食物尽量少吃炸鸡、油饼之类，多吃易消化之蒸煮类菜肴食品蒸鸡蛋、面条之类。

　　别以为性病跟吃的没有一点关系，任何疾病都跟吃有着或多或少的关系，性病也不例外。就算没有直接的关系，也有间接的关系，吃得对吃得好，身体的质量才能上得去，那么，抗病的能力就会自然而然地加强。所以，性病患者不妨按照上面的几点来试试，增强自身的抵抗力才是王道。