早泄不治疗能自己好起来吗,早泄能自愈吗
一、早泄不治疗能自己慢慢变好吗
早泄分为为精神性早泄和器质性早泄两种,又由于早泄的病因很复杂,但是有很多男性朋友由于碍于面子,就不愿意去医院就诊,只是期望早泄能够自愈。专家提醒现在大多数治疗早泄是需要进行医学或者物理疗法的,仅仅依靠心理疗法是不能达到的。早泄一般是不能自愈的,所以早泄患者应该分清,如果自己患的是器质性早泄,则需要到正规医院就诊,以免使得病情加重。
男性们不能把早泄的治疗百分百的寄托在这种可能性上。如果在没有经过医生的诊疗就自顾自的期待自愈,这对自己的身体来说太不负责任了。男人一旦早泄千万不要指望它能自己好,因为有的人是一些较为轻度的早泄,或者早泄的原因易解除,这样的情况可能比较容易自愈,其它情况的早泄都需要治疗方可痊愈,不能抱有侥幸的心理。
二、早泄不治疗的不良影响
1、早泄不治疗有可能会诱发阳痿的产生。由于大多数的早泄都是心理因素导致的,而且因为早泄导致的性冷淡,长时间的作用就会导致男性心理性阳痿的发生。
2、早泄不治疗会导致性冷淡。由于男人在性生活时有过早泄的经历,心中必然出现紧张情绪。越害怕担心就越糟糕,接连早泄让男人彻底产生自卑情绪,因逃避性交失败而不愿过性生活,久之就会导致性冷淡。
3、早泄不治疗严重早泄患者内心承受巨大的阴影。这阴影不只是来自性生活中自己的表现不佳,男人的自信度会出现下降;同时由于在性生活中因为自己的早泄导致对方无法达到性高潮,对女性的愧疚心理也会加重男性的心理负担。
所以说,男性不要把期望放在早泄能自愈这件事上,早泄的治疗是很重要的一步,只有治疗加上早泄的调理,才能有效摆脱早泄,重振雄风!
三、治疗早泄睡出来
睡前:伸个懒腰
睡前伸懒腰可是很关键的一步,可以帮助睡眠。身体多取屈缩的姿势,在床上做两手交叉,伸向头上方翻掌,脚尖绷直,伸展身体。同时配合深呼吸的动作,反复练习4-6次,有助于消除疲劳,加快入睡。
睡后:动动头和脚
睡醒后人有时感到头昏脑胀,这是一夜睡眠不动使头部和颈部肌肉变得僵硬,头部血液循环不畅,致使头部供血不足所致。如果睡醒后躺在床上头部向左右侧转动8-10次,也可使头昏减轻。同时,再屈伸脚踝关节10-20次,可使下肢活动开来,可以让你睡后清醒的快。
平时:做做“仰卧起坐”
仰卧在床上,一手上举,随上体侧屈,下肢用力伸直,左右侧屈各做6-8次。做了上述动作,睡意可能已经减少,接着就可做些下肢屈伸动作。做法是一腿屈脚踏床上,然后膝部伸直,使膝部触及床上。两腿轮流各做10-15次。
然后,小腿伸直上举,腿与身体成90度。接着腹肌用力,两腿下落到45度角的倾斜度,脚踝必须屈成直角,跟腱必须伸直。保持这个姿势片刻,然后还原成两腿上举姿势,再徐徐做这个动作。反复15-20次。有利于解除便秘,强健腹肌。
四、什么食物对于男性早泄有缓解的效果
蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。
果仁:德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
麦芽油:严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
海藻:海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
鱼类:沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退等症状。