养生

弱视眼吃什么好呢?

  对于有弱视现象的孩子,家长一定要注意做好饮食的调配工作,以取得更好的治疗效果。那么对于弱视患儿来说,平时多吃哪些食物好呢?家长是有必要了解清楚的。下面我们来看看弱视眼食用有益的一些食物,家长可根据情况来搭配。

  有弱视眼的孩子,家长要注意引导患儿多吃些粗粮,小米,玉米面等,都是不错的选择,可以增加必要的维生素供给。

  对于一些新鲜的水果和蔬菜也是必不可少的,家长要让孩子多吃,同时注意适当增加蛋白质的摄入,不过注意不要吃蒸煮过头的蛋白质类食物。而对于糖类的摄入要有所限制,尽量少吃糖类食物,以促进视网膜和视神经的发育。

  家长还可以根据孩子的营养情况,适当的补给一些维生素,如维生素B1、维生素B12、鱼肝油等,还有一些矿物质,如铁,钙等,对于弱视的治疗也有一定的帮助。

  对弱视眼还可食疗来调治,中医认为弱视多为肝肾阴虚、精气不足而引起的,所以可以试试下面的几个食疗方:

  朱砂蒸鸡肝:鸡肝,夜明砂,各适量,一起入碗隔水蒸熟食用。

  猪肝煮鸡蛋:猪肝、鸡蛋,各适量,一起煮食。

  枸杞叶猪肝汤:鲜枸杞叶、猪肝,各适量,加水一起煮汤食用。

  杞枣煲鸡蛋:枸杞子、红枣、鸡蛋,各适量,加适量的水一起煮熟,蛋熟后去壳再放进去煮十五分钟,吃蛋喝汤。

  虫草炖鸡:虫草、鸡肉,各适量,一起炖熟后调味食用。

  适合弱视眼食用的食物有很多的,上面的这些食物和食疗对于弱视患儿改善视力有一定的作用,在治疗弱视眼的同时,如果家长以配合这些饮食来调理的话,那么可以取得更好的治疗效果,让视力恢复得更好,因此家长要注意合理调配患儿日常的饮食。