外阴溃疡怎么办，预防外阴溃疡的四个方面

　　外阴溃疡是女性比较常见的一种疾病，一般原因都是因为卫生清洁工作不够，还有不能及时处理出现的妇科炎症引起的。所以当外阴溃疡发生以后，我们必须要对其进行科学的防治。只是大家都不知道外阴溃疡该怎么办，现在我们一起来看看预防外阴溃疡该怎么做。

　　外阴溃疡怎么办

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　养成便前洗手的好习惯是远离细菌的重要措施，因为研究发现人的双手粘有大量病原微生物，常见的有衣原体、支原体等，这些细菌会通过上厕所这一行为感染到尿道而引起感染。所以说女性一定要养成良好的卫生习惯，这对于预防外阴溃疡发生和避免外阴溃疡病情加重有积极意义。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　当我们清洗外阴和肛门的时候，一定要注意清洗的顺序，要注意先洗外阴，然后再洗肛门，不能弄反了，否则会导致细菌感染外阴而引起疾病。还有毛巾和盆要分开、专人专用，避免细菌进入尿道口。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　卫生巾要买好的，最起码要是正规厂家的产品，避免劣质产品破坏身体的正常菌群，降低免疫力。不能存放的时间太久，避免滋生细菌和引起外阴感染，如果出现外阴瘙痒等症状，要及时看医生。

　　4、充足的睡眠

　　保证充足的睡眠是身体健康的前提，不然的话会降低抗病能力，还要把握好夫妻生活的频率，不能太过频繁，避免尿道感染。

　　当发现外阴溃疡的时候，我们应该及时到医院进行检查和治疗，但是在平时，应该注意预防。以上就是对于预防外阴溃疡的一些措施的相关介绍，现在我们都知道外阴溃疡该怎么办了吧。希望女性朋友在日常生活中能够养成良好的生活习惯，还要注意私处的卫生。