急性肠胃炎的饮食护理

　　饮食问题，是我们每个人都应该关注的问题。但是，现在的人尤其是年轻一代，饮食上越来越没有规律，患有胃病的几率和可能也是越来越大。那么我们该从哪些方面来进行护理呢？饮食便是重中之重，下面小编就来为大家简单介绍一下胃肠炎的饮食护理。

　　1、急性胃肠炎患者宜多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。一般每小时一次，每次饮150-200毫升，多饮水还有利于排除毒素。

　　2、由于很多急性胃肠炎患者有呕吐的症状，因此要选少量的小米米汤或稀藕粉。而且要配合吃些粥或煮软的面条、薄面片等。不要急于吃肉、蛋等蛋白质和脂肪多的食物。容易引起气胀的食物也忌吃，如牛奶也不要食用。

　　3、在患者病情稍好转后，可以吃点鸡蛋汤、酸奶、面汤、清蒸鱼等。但是每餐宜少量。

　　4、对于急性发作的患者，宜吃流质饮食，如米汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤等。以咸食为主。对于严重呕吐腹泻的患者，应饮糖水，补充水分和钠盐。

　　5、急性胃肠炎在患病期间忌吃生冷、刺激食品，如醋、辣椒、花椒、葱姜蒜等，也不要喝浓茶、咖啡可乐等刺激饮料。

　　好的饮食方法能够让病情早日得到康复，急性肠胃炎的饮食护理通过上面的介绍，相信大家都已经知道该如何合理安排自己的饮食了。希望各位患者都能对此有着一定的重视，时刻关注自己的身体状况，养成好的饮食习惯，拥有健康体魄。