艾滋病人的几点饮食注意事项

　　艾滋病在现如今是一类传染率极高的疾病，艾滋病的发病机理就是抵抗力的丧失造成身体各器官的感染，那么，我们应该怎样有效预防着一现象的发生呢？饮食方面的注意很重要，下面小编就来给大家介绍几点饮食原则。

　　艾滋病病毒感染者及病人应注意的饮食原则：

　　（1）高能量、高蛋白饮食：艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足，同时，由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。

　　（2）多吃新鲜蔬菜和水果：艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

　　（3）少量多餐、定时进餐：一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

　　（4）食物多样化：每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

　　（5）避免食用酸、辣等刺激性食物。

　　（6）注意饮食卫生。

　　（7）不吸烟、不饮酒。

　　（8）进行适量的体育锻炼。

　　（9）保持良好的情绪。

　　因此，艾滋病患者看完了以上的介绍应该要严格按照上述方法有效避免，相信能够有效帮助抵抗病菌的侵袭，增加身体的抵抗能力，从而延缓病情的发展，帮助延长生命的期限，另外，定期的到医院治疗也很有必要。