胃炎的饮食注意事项有哪些

　　一旦发现自己出现肚子痛、拉肚子、恶心反胃等症状，就要怀疑自己可能患上了胃炎疾病。要是确诊自己患病的话，除了常规的治疗之外，在饮食上面也要加强注意。下面我们就来看看胃炎疾病的饮食注意事项。

　　第一、忌饮食不卫生。不洁净的食品中含有大量的细菌、霉菌等，对胃粘膜具有一定的破坏性，所以一定要注意食材的卫生情况，如果发现变质食物，一定要及时扔掉，免得因小失大。

　　第二、忌食生冷食物。生冷食物对胃粘膜的刺激性非常大，容易加大胃的负担，加重病情，所以在患病期间应忌食生冷食物。

　　第三、忌食油腻及刺激性食物。患病期间，应忌食辣椒、胡椒、芥末、咖啡、油炸食品等对黏膜有刺激性的食物，饮食应以清淡为主。

　　第四、少吃多餐，合理膳食。胃炎患者的饮食一定要有规律，注意营养的均衡和荤素的搭配，每日以四到五餐为佳。

　　总之，要是不幸得了胃炎疾病的话，在饮食方面就要更加的小心，不然的话，病情很容易加剧的。就算是个健康人，在日常生活中也要有好的生活、饮食方式，摄取均衡的营养，才能够离胃炎疾病远远的。