得了慢性胃炎该吃哪些食物好？

　　在我国，平均每年都有上万人因为不注意保护胃部，结果导致患上胃炎。大家都知道，胃炎是一种很难治的胃病，患了此病，要想早日得到康复，除了需要接受严格的治疗以外，患者在平时还应当多注意保健，尤其是在饮食上要格外注意。那么假如患了慢性胃炎，该多吃什么食物好呢？

　　1、饮食行为

　　患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化。俗话说“饭后百步走，活到九十九”，由此可以看出，餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。

　　2、饮食结构

　　在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。

　　3、食疗

　　对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次；而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次；对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。

　　通过对胃炎患者饮食方面问题的介绍，希望能够对广大慢性胃炎患者有所帮助，此外，现如今，在市面上有很多种治疗胃炎的药物，由于不少药品都是三无产品，所以小编建议胃炎患者朋友们能够到正规药店去购买药物。