急性胃炎患者怎么补充水分

　　炎炎夏日，身体很容易缺失水分，对于普通人来说，缺失水分的危害性就已经很大了，何况是急性胃炎患者呢？所以，在这个季节，急性胃炎患者如果想要保护好自己的肠胃，首先就要注意补充水分，以及其他必要的微量元素。

　　急性胃炎患者怎么补充水分

　　●控制饮水

　　胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物.饭前及饭后尽量少喝水。

　　●喝菜汁

　　新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。对于胃酸过多的病人，胃痛时可喝一杯，以稀释胃酸。

　　●少喝牛奶

　　长期以来，牛奶一直被视为极佳的胃酸缓冲剂，但它虽可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服；杏仁奶是不错的代替品。

　　●勿服用铁质补充服

　　你若有胃炎，服用铁质补充物可能引起严重的反胃。铁质是胃的刺激物。

　　●补充营养素

　　①维生素B12

　　用量依产品说明，慢性胃炎有可能由于维生素B12缺乏而引起贫血。

　　②维生素E及锌

　　维生素E每天400IU，渐增。锌每天50-80毫克，它们能增加粘蛋白的产生，保护胃粘膜及止痛。

　　③芦荟汁

　　每天120CC，它能止痛及加速复原。

　　●用姜止痛

　　姜是印第安人拿来治疗肠胃不适、胃肠胀气和关节炎等发炎毛病的传统药方。姜粉可达到使胃平静的作用。每次服用的分量约在半茶匙到一茶匙间（一至二克），如有必要，可以每天服用。

　　最后，专家指出，急性胃炎患者也可以从一些健康食谱中，找出治疗胃炎的方法，这样就可以更容易把治疗急性胃炎，不过，患者也不能依赖于书本上的介绍，而是应该在必要的时候，咨询一下医生的意见，这样对于治疗胃炎是很有效的。