怎么样预防慢性胃炎?
不管什么疾病都有预防的措施,慢性胃炎是日常生活中很高发的疾病。患上了慢性胃炎后,常常会让患者胃部疼痛难忍,这就严重影响了患者的工作或者学习。大部分人都不懂得怎么预防慢性胃炎,下面就为大家做一下介绍。
预防慢性胃炎的方法具体如下:
(1)对于急性胃炎,应及早彻底治疗,以防病情经久不愈而发展为慢性胃炎。
(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物。如果必须应用这些药物时,一定要饭后服用,或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药,以防止对胃粘膜的损害。
(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食,造成胃粘膜炎症。
(4)饮食宜清淡,富有营养,规律有节,定时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。
(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳,宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。
(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病,如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
上面内容详细介绍了怎么样预防慢性胃炎,要想真正避免患上慢性胃炎,必须要从生活中的方方面面入手,注意自己的饮食,改掉不良的生活方式。一旦患上了慢性胃炎,必须要尽早去正规医院接受检查和治疗。