胃炎胃痛能不能吃鸡蛋

　　

　　胃炎是一种常见的胃病，包括了慢性浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等多种类型。对于胃炎患者来说，经常发生的就是胃痛。民间有这样的说法，胃炎胃痛不能吃鸡蛋。因此不少胃炎患者前来门诊咨询，胃炎胃痛能不能吃鸡蛋？这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题。

　　大家都知道鸡蛋是我们日常生活中的常见食物，是一种优质蛋白质，鸡蛋中的蛋白质含量比较高，而且含有一定的胆固醇。鸡蛋不会上火，性平，归脾和胃经，从中医的角度来，有滋阴润肺，补中益气的效果。

　　消化内科专家指出，胃炎患者对于鸡蛋这种来说是没有禁忌的，可以作为日常经常食用的食物，而且鸡蛋一般也不会加重胃痛的症状。但是如果有胃炎的患者食用鸡蛋应有一些注意事项。胃炎胃痛患者吃鸡蛋应该注意方式方法，首先不能吃生的鸡蛋，因为鸡蛋本身不是密封的环境，是有孔隙的，所以生鸡蛋含有很多细菌或者病毒，直接生吃鸡蛋会对胃肠道造成不良影响，导致胃痛加重或者腹泻等症状。其次，煎的鸡蛋油脂含量特别高，不容易消化，所以就不太适合胃炎患者食用。胃炎患者适合吃白水煮蛋和蛋羹，既营养又清淡。

　　综上所述，胃炎胃痛患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋是丰富优质蛋白质的良好来源，也是我们平时常见的健康食物，而且鸡蛋性平，常吃不上火。但是胃炎胃痛患者吃鸡蛋有一定的讲究，不要生吃鸡蛋或者是煎鸡蛋，最好是白水煮鸡蛋或者是蛋羹。只要注意了上面的一些细节，那么胃炎胃痛患者吃鸡蛋是没有问题的。希望本文对大家有帮助。