常见的浅表性胃炎疾病的饮食方法有哪些

　　浅表性胃炎是胃炎中常见的一种，这种胃炎相对来说要比较容易治疗，在生活中也较为常见，对于浅表性胃炎患者来说，完全可以通过饮食方法方面的学习来治疗，下面，我们我们说说浅表性胃炎的饮食治疗方法有哪些？

　　1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

　　2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

　　3、饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

　　以上三点就是浅表性胃炎的饮食疗法了，可以看出，其中烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末这些都是生活中经常食用的，而牛奶、豆腐、胡萝卜这些也是非常常吃的食物，饮食的规律性也很重要。