幽门螺旋杆菌怎么预防传染

　　幽门螺旋杆菌的传染性是很强的，如果家庭中有一个人感染幽门螺旋杆菌，最好是和家里人进行隔离，幽门螺杆菌感染是可以通过碗筷，唾液，口腔等部位进行传染的，如果不隔离的话，有可能是全家人都会被感染的，一旦感染上幽门螺旋杆菌一定要及时进行治疗，不然多身体健康影响是很大的。

　　一、怎样避免幽门螺旋杆菌传染？

　　1、因为幽门螺旋杆菌长存与患者的牙垢和唾液中。因此与患者接吻、吹凉都可能会将此病菌传播。另外，平时要注意口腔卫生、防止病从口入。

　　2、据证实，幽门螺旋杆菌可以在自来水中存活10天左右，在河水当中可以存活3年。所以我们平时要做到不喝生水、不吃生食。

　　3、因为幽门螺旋杆菌，从粪到口，是其传染的主要途径。所以平时我们一定要养成良好的生活习惯，做到饭前便后勤洗手，餐具经常消毒。

　　4、因幽门螺旋杆菌具有传染性，是一种“一人得病，全家遭殃”的病菌，所以患者平时用的生活用品，尤其是餐具要单独消毒，单独使用。

　　二、5种食物可抑制幽门螺旋杆菌

　　1、卷心菜。卷心菜被称为天然的抗生素作用，可以杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天将1/4的卷心菜榨汁饮用，可明显的减轻腹痛，对于胃溃疡有较好的愈合作用。

　　2、大蒜。大蒜辛辣，杀菌性强，可很好的抑制幽门螺旋杆菌，而且如果平时，经常吃大蒜的话，发生胃癌的几率会降低。

　　3、茶。因为茶叶当中含有茶多酚，因为这种茶多酚对于幽门螺旋杆菌，具有非常强的杀菌作用。但是，如果用开水泡茶，那茶中的咖啡因遇热会对胃溃疡患者极为不利，用凉开水泡茶，可以避免对胃溃疡的伤害，还可以杀灭幽门螺旋杆菌。

　　4、蜂蜜。饭后经常饮用蜂蜜可以很好的抑制幽门螺旋杆菌。

　　5、西兰花。新鲜的西兰花中含有大量的莱菔硫烷和异硫氰酸酯，是一种“对付”幽门螺旋杆菌强有力的抗生素。