孕妇胃炎可以吃什么水果，孕妇胃炎这四种水果也可吃

　　孕妇出现胃炎这种疾病的时候，就一定要引起重视。胃炎如果长时间没有得到缓解的话，会影响到肚子里面宝宝的安全。孕妇在孕期不能服用药物。所以在日常生活中要多吃一些可以缓解胃炎的水果。下面让我们具体来了解一下，哪些水果可以缓解胃炎。

　　芒果：芒果这种水果里面富含丰富的营养物质，例如胡萝卜素、维生素。胡萝卜素对于缓解胃炎是非常有效果的，经常食用含胡萝卜素的食物有利于肠胃的消化和吸收。而且芒果还具有抗氧化的功能，对于孕妇来说是一种非常好的水果。孕妇在平时可以适当的吃一些芒果，如果不喜欢吃芒果，可以适当的喝一些芒果汁。

　　猕猴桃：猕猴桃这种水果里面富含丰富的维生素C。维生素C对于孕妇的身体来说不仅可以补充孕妇身体所需的营养物质，经常食用还可以增加身体的抵抗能力。多吃猕猴桃可以快速的使孕妇的身体恢复健康，同时远离胃炎。

　　干果：干果种食物里面富含大量的饱和脂肪酸和维生素，这些物质对于人体来说不仅可以补充人体每天所需的营养物质，而且可以抗氧化。对于胃炎患者来说，有一定的治疗功效。建议孕妇在平时的时候可以多吃一些干果。

　　树莓：树莓这种水果里面含有花青素，花青素这种物质可以清除患者身体里面的自由基。对于缓解胃炎是非常有好处的。但是树莓不能多吃，所以要适量食用。

　　上述所说的这些水果都可以缓解和治疗胃炎，而且经常食用对肚子里面的宝宝来说有一定的好处，所以建议患者在平时可以多吃这些水果。在怀孕期间可以少食多餐，千万不能暴饮暴食，多吃一些清淡有营养的食物。