止咳化痰中草药，止咳化痰吃什么_止咳化痰的中草药有哪些_化痰止咳食疗方推荐

　　一、止咳化痰的中草药有哪些

　　天南星

　　成分：含有皂甙、苯甲酸、粘液质及多量淀粉。

　　性味归经：苦、辛，温，有毒。归肺、肝、脾经。

　　作用：燥湿化痰，祛风止痉。药理实验表明，所含皂甙能刺激胃粘膜，引起轻微恶心，反射性地引起支气管分泌增加，产生祛痰作用。实验表明，本品尚具有明显的镇静作用以及镇痉和镇痛作用。

　　远志

　　成分：含皂甙、远志酸、树脂、脂肪油等。

　　性味归经：辛、苦，微温。归肺、心经。

　　作用：宁心安神，祛痰开窍，消痈肿。所含皂甙能刺激胃粘膜，反射性地引起祛痰。国外报道，所含皂甙能刺激胃粘膜引起祛痰，所含远志醇和远志酸均有祛痰作用，尚可使支气管粘膜分泌增加，其祛痰作用似桔梗，唯作用强度略逊。常与其他药物配伍作为祛痰剂，用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。

　　不良反应：大剂量口服可引起恶心呕吐，胃炎及胃溃疡病人以及孕妇慎用。

　　紫菀

　　成分：含紫菀皂甙、紫菀酮、槲皮素等。

　　性味归经：苦、甘，微温。归肺经。

　　作用：化痰止咳。传统经验认为，本品能止咳化痰；而实验证实，本品能显着地增加呼吸道腺体的分泌作用，使痰液稀释，易于咳出。其镇咳作用不明显。实验表明，本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用。主要用以治疗咳嗽且有痰涎壅盛，咳吐不爽者。

　　白芥子

　　成分：含白芥子甙、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。

　　性味归经：辛，温。归肺经。

　　作用：温肺祛痰，利气散结，通络止痛。为恶心性祛痰药，白芥子油对胃粘膜有轻度刺激，产生轻度恶心感，反射地增加支气管的分泌而祛痰。适用于咳嗽而痰多清稀，胸胁满闷作痛。

　　不良反应：过量可致胃肠炎，并发生腹泻、腹痛等症状。

　　前胡

　　成分：白花前胡含吡喃香豆精类：白花前胡内酯甲、乙、丙、丁。紫花前胡含呋喃香豆精类：紫花前胡甙、紫花前胡素。

　　性味归经：苦、辛，微寒。归肺经。

　　作用：降气祛痰，宣散风热。有显着增加呼吸道分泌作用，无显着镇咳作用。临床上常与其他中药配伍治疗肺热咳嗽，痰稠气逆，如急性支气管炎。

　　款冬花

　　成分：含有款冬二醇、山金车二醇、皂甙及挥发油等。

　　性味归经：辛温，归肺经。

　　作用：润肺下气，止咳化痰。实验表明，本品的祛痰作用与桔梗相似。尚有一定的镇咳作用，其作用不及半夏，且持续时间短暂。其醇津膏对豚鼠能解除因组胺而引起的支气管痉挛。本品为常用化痰止咳药，常与紫菀配伍，二者并用有协同作用。

　　二、化痰止咳食疗方推荐

　　玉米须橘皮治咳嗽

　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

　　冰糖炖梨化痰止咳

　　将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　萝卜猪肺止咳汤

　　萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

　　花生沙参汤治咳嗽少痰

　　花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂；润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。

　　豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

　　黄精冰糖止咳平喘

　　黄精（中草药）30克、冰糖50克。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次。

　　吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

　　三、咳嗽有痰原因

　　呼吸道感染

　　当然包括肺；有的人咳嗽可以持续几个月，小儿有百日咳之说就是例证。白色粘痰往往是支原体、病毒引起、黄色浓痰是球菌感染、灰色痰是杆菌、绿色痰是绿脓杆菌引起，混合色就是混合感染。现在空气污染也是咳嗽的原因之一，急性感染控制后仍有咳嗽中药也是不错的选择。

　　咽喉炎

　　咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抗力，容易促其发病，建议在用药的同时忌食辛辣刺激性食物。

　　细菌病毒

　　细菌病毒都可以引起咳嗽，不一定就是因为感冒引起的，甚至于空气污染也会引起咳嗽多谈，因此，咳嗽多痰并不可怕，只要我们及时去医院检查到底是什么细菌引起的，对症下药，把千万个细菌全部扼杀，让清爽的“薄荷”在我们咽喉部枝繁叶茂。

　　四、止咳化痰的水果

　　梨

　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

　　橘子

　　如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

　　杏

　　咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

　　石榴

　　有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。

　　甘蔗

　　蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。

　　可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。