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冬季嘴唇长泡怎么办

  嘴唇长泡,又叫”口唇疱疹“,中医学上将嘴唇长泡称做”上火“,也叫”口疮“,是一种常见的疾病症状,主要发生在冬春或秋冬交替的时候,由单纯性疱疹病毒感染而成的,一般发生在嘴唇上或嘴角等部位。多因心脾热盛所导致的。人们最开始的时候会感到长泡的地方发痒,发热,到了后期水疱会自动破开,然后伤口开始结痂恢复。这个过程需要一段时间恢复。那么生活中要如何处理冬天嘴唇长泡的事情呢?

  冬季嘴唇长泡怎么办?具体参考以下几点:

  一、避免抓挠、挑破水泡

  嘴唇长泡往往会引起皮肤发痒的现象,不过千万不可以去抓挠或挑破水泡,否则容易引起皮肤感染,引发溃疡,延长恢复时间,还有留疤的可能,影响面部美观。可以涂抹一些性质温和的膏药,如西瓜霜喷雾,不过喷洒时要注意护住眼鼻,避免弄伤眼睛。

  二、少开口,多喝花茶

  嘴唇上火起泡,要避免长时间开口讲话,说话音量也要小心控制。冬天嘴唇干燥,要记住不要用舌头去填,可以尝试用一些棉签沾水,然后避开患处轻轻润湿嘴唇,也可以多喝一些花茶降火,加快回复的速度,常见的降火花茶有菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等。

  三、多吃富含维C的食物

  维生素C对上火症状的改善有着不错的作用。嘴唇起泡可以在平时多吃一些含有维C的食物,比如猕猴桃、西红柿等,可以补充上火饮养不良的情况。

  四、多吃利尿除湿和有苦味的食物

  嘴唇长泡是因为体内湿热过旺,多吃冬瓜、西瓜等有利尿除湿的作用,另外,像绿豆汤和苦瓜等都有降火解毒的作用。辛辣刺激性的食物以及羊肉等发物要暂时忌口。

  五、注意休息

  上火宜内外调节,多喝水,保证充足的睡眠有利于从身体内部进行调理。

  六、注意口腔卫生

  很多时候嘴唇上火长泡与口腔卫生有着密切的联系,要记得饭后漱口,?睡前刷牙。

  温馨提醒:当嘴唇上的水泡一段时间后非但没有降下去,反而越长越鼓的时候,要及时到医院进行咨询。