妊娠期咽部水肿怎么办，吃点清热消肿食材

　　妊娠期咽部水肿怎么办呢？生活中我们经常会遇到各种各样的健康问题，春季风大，天气干燥容易出现上火的情况，比如咽部水肿就可能是上火的一个表现，或者是一些咽喉发炎导致的。对于普通人来说，想要治疗咽部水肿也很简单，比如吃点去清热解毒，利尿消肿的药物就可以了，但是对于妊娠期的女性来说是不能随便的用药的。那么妊娠期咽部水肿怎么办？下面我们为孕妇们介绍一些缓解咽部水肿的食疗方！

　　如果妊娠期的女性出现了咽部水肿的情况，我们首先可以尝试食用一些利尿消肿的食物，那么妊娠期咽部水肿吃什么好？

　　1、冬瓜

　　我们都知道冬瓜有很多好利尿消肿的作用，冬瓜性味甘淡寒，除了消肿之外还能能到清热解毒的作用。冬瓜中含有很多的钾元素，食用冬瓜之后可以帮助我们排除体内多余的钠盐，这样就能起到消除水肿的作用。同时孕妇朋友们容易出现便秘的情况，冬瓜中含有的纤维素也比较多，可以起到促进胃肠蠕动的作用，能有效的缓解孕妇便秘！

　　2、绿豆汤

　　我们都知道绿豆汤是夏季消暑解渴的最佳的选择，其实绿豆也有很好的解毒利尿的作用，喝点绿豆汤或者吃点绿豆制品，能帮助妊娠期的女性缓解咽部水肿的情况。同时绿豆还有健脾胃的作用，孕妇适当的吃点绿豆对身体健康很有帮助！

　　3、西瓜

　　西瓜消肿是大家公认的，西瓜中含有酸柠檬黄素，可以促进体内废物的代谢，起到消除水肿的作用，适当食用西瓜可以清热解暑，消水肿，西瓜甘淡微寒，妊娠期的女性不宜大量食用。

　　4、海带

　　除了以上的食材之外，海带也是利尿消肿的好选择，除了消肿之外，海带中含有丰富的碘元素，还能起到补碘的作用，预防碘缺乏症。海带也是养生的好选择，可以起到降脂降压，保护心脑血管的作用！

　　对于妊娠期咽部水肿的女性来说，饮食禁忌也是要了解的，比如不要吃热性的食材，大补食材也要少吃，否则会加重上火的症状，要多吃些清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如果情况严重的话，那么要寻求医生的帮助！